Nie każdą relację trzeba ratować. Nie każdy konflikt trzeba wygrać.
Kiedy rozmowa między bliskimi zamienia się w kolejną rundę walki, czasem nie potrzeba już przekonywać drugiej strony do własnej wersji wydarzeń. Potrzeba warunków, w których można ustalić, co dalej.
Mediacja jest dobrowolną i neutralnie prowadzoną rozmową. Nie rozstrzygam, kto ma rację – pomagam uporządkować konflikt i szukać ustaleń, za które odpowiedzialność biorą same strony.
Nie każdą relację trzeba ratować. Nie każdy konflikt trzeba wygrać.
Czasem potrzebne jest coś innego: usiąść przy jednym stole i ustalić, jak żyć dalej. Mediacja nie ma przekonać Was, żebyście czuli to samo. Ma stworzyć warunki do rozmowy o tym, co wymaga konkretnego ustalenia.
Rozstanie lub rozwód
Kiedy decyzja dotycząca związku jest już podjęta, ale pozostaje wspólne rodzicielstwo, organizacja życia i wiele tematów, których nie da się po prostu „zamknąć”.
Ustalenia dotyczące dzieci
Codzienna organizacja, komunikacja między rodzicami, zasady współpracy i kwestie, w których konflikt dorosłych zaczyna pochłaniać energię potrzebną dzieciom.
Konflikt, który krąży w kółko
Te same argumenty wracają, rozmowa szybko eskaluje albo strony przestały ze sobą rozmawiać bez udziału osób trzecich.
Rodzina patchworkowa
Nowe związki i nowe układy rodzinne mogą wymagać bardzo konkretnych granic, zasad i ustaleń między dorosłymi, zwłaszcza gdy w centrum są dzieci z wcześniejszych relacji.
Sprawy rodzinne bez wojny
Nie każda różnica zdań musi zostać oddana do rozstrzygnięcia komuś z zewnątrz. Jeśli istnieje przestrzeń do rozmowy, mediacja może pomóc odzyskać wpływ na własne ustalenia.
Gdy chcecie ograniczyć eskalację
Czasem pierwszym celem nie jest pełne porozumienie, tylko stworzenie zasad rozmowy, które pozwalają zajmować się konkretnymi sprawami bez kolejnej rundy walki.
Jak wygląda mediacja rodzinna?
To uporządkowany proces. Strony pozostają autorami decyzji, a mediator odpowiada za ramę rozmowy.
Ustalamy tematy
Oddzielamy to, co wymaga konkretnego ustalenia, od całej historii konfliktu. Dzięki temu rozmowa ma punkt zaczepienia i nie musi obejmować wszystkiego naraz.
Każda strona ma miejsce
Dbam o to, żeby rozmowa nie zamieniła się w dominowanie, przesłuchanie ani licytację krzywd. Neutralność nie oznacza obojętności wobec sposobu prowadzenia rozmowy.
Szukamy możliwych ustaleń
Nie narzucam rozwiązania. Pomagam sprawdzić, które propozycje są realne, wystarczająco konkretne i możliwe do przyjęcia przez obie strony.
Jako mediator nie staję po żadnej stronie. Stoję po stronie procesu.
Nie oceniam, kto jest lepszym partnerem ani kto „wygrał” historię związku. Moją rolą jest stworzenie ramy, w której strony mogą mówić, słyszeć siebie wystarczająco dobrze i podejmować decyzje dotyczące dalszego funkcjonowania.
Łączę przygotowanie mediacyjne z wiedzą psychologiczną i doświadczeniem pracy z rodzinami. Pozwala mi to rozumieć, jak silne emocje, konflikt lojalnościowy, lęk czy poczucie krzywdy potrafią przejąć rozmowę – bez zamieniania mediacji w terapię.
Jestem dyplomowanym mediatorem i psychologiem. Mediacja pozostaje jednak odrębną formą pracy: ma prowadzić do uporządkowania konfliktu i ustaleń, a nie do leczenia relacji.
Kiedy w konflikcie są dzieci, ich świat nie może stać się polem bitwy.
Dziecko może kochać oboje rodziców i jednocześnie bardzo źle znosić napięcie między nimi. Może próbować dopasowywać się do każdego domu, przekazywać informacje, milczeć albo brać odpowiedzialność za emocje dorosłych.
W mediacji dotyczącej rodzicielstwa warto oddzielić konflikt partnerski od dalszej roli mamy i taty. To nie oznacza, że trudne emocje znikają. Oznacza, że nie muszą decydować o każdej praktycznej sprawie.
Celem nie jest stworzenie „idealnych rodziców po rozwodzie”. Celem jest wypracowanie takich zasad, które ograniczają chaos i pozwalają dziecku pozostać dzieckiem.
Mediacje rodzinne – cennik
Spotkanie ma określony czas i jasny koszt. Liczba spotkań zależy od liczby tematów oraz tempa pracy stron.
Uporządkowana rozmowa prowadzona przez neutralnego mediatora.
Mediacja czy terapia?
Wybór formy zależy przede wszystkim od celu.
Najczęściej zadawane pytania
Konkretnie o pierwszym spotkaniu, zasadach i tym, czego można się spodziewać.
Nie musicie być zgodni, żeby zacząć rozmowę.
Napisz krótko, czego dotyczy konflikt i jakie sprawy wymagają ustalenia. Jeśli mediacja będzie adekwatną formą, ustalimy pierwszy termin i zasady spotkania.
Telefon: +48 882 657 612
Odbieram telefony w godzinach 9:00–19:00. Jeśli nie odbieram, prawdopodobnie jestem na spotkaniu – oddzwonię, gdy tylko będę mogła. Zawsze możesz zostawić wiadomość SMS.
